por adminyoga | May 21, 2019 | Ejercicio, Relax, Salud, Yoga
por Clara y traducida por Louise Lo más importante es recordar que la sala de yoga es, para mucha gente, un santuario, un refugio, un espacio sagrado; así que sé consciente de cómo entras, cómo te mueves por el espacio y cómo sales de la sala. Piensa que tu yoga...
por adminyoga | Dic 3, 2017 | Relax, Salud, Uncategorized
Its a golden kind of evening! Esta tonica es mi GO TO cuando tengo las defensas bajas o siento que necesito un poco de impulso y recarga…pero no es como el café ni té. De hecho, es perfecta para tomar justo antes de dormir. Esta bebida...
por adminyoga | Nov 21, 2017 | Relax, Salud, Yoga
El primer mantra que trabajaremos en las clases de Yoga Loft Tomares para los meses de noviembre y diciembre 2017 será el Pavmana Mantra que transmite paz y tranquilidad. Es un buen mantra para momentos de cambios, de transición, y de...
por adminyoga | Jun 29, 2017 | Salud
Anyone who really knows me knows that I am a lover of smoothies.. all kinds. I have made many people make faces trying to get them to taste my concoctions. Cualquier que me conoce sabe que soy un amante de los batidos..todos tipos. He provocado muchas caras raras...
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