Formación de Profesores de Yoga

Estoy ilusionada de poder compartir contigo, por fin, mi último proyecto, en el que llevo meses poniendo toda mi energía y mi alma: la formación de profesores de yoga de 200 horas que comenzará este otoño!

La formación estará certificada internacionalmente por Yoga Alliance, y va dirigida a quienes desean formarse como profesores de yoga, y también a quienes desean llevar su práctica a niveles más profundos física, mental y espiritualmente. Para ello, te propongo una formación única en estilo y fondo, inspirada en prácticas tradicionales (pranayama, asana, meditación, filosofía…), y como novedad, integrada con las herramientas más actuales de autoconocimiento, crecimiento personal y meditación en movimiento.

En cuanto a la estructura, el curso se impartirá de viernes a domingo (de Octubre a Junio) en Yoga Loft Tomares. Cada fin de semana profundizaremos en prácticas diversas que te irán proponiendo cambios para tu vida y tu persona, ya que abordaremos: hábitos saludables, fuerza y flexibilidad mental y una nueva percepción sobre el cuerpo físico. Exploraremos las ocho ramas del yoga para practicar un estilo de vida más vital y más consciente. La formación está diseñada para conectarte más profundamente contigo mism@, para aprender a sostenerte y para acompañar a los demás.

Esta propuesta pretende incrementar el potencial humano de cada persona, desde la convicción de que todos tenemos dones que esperan salir y que pueden ser compartidos. Durante la formación se irán nutriendo tus talentos para que los puedas desarrollar y expresar auténticamente. Vamos a sumergirnos en la riqueza de esta práctica milenaria con aprendizajes personalizados para que desarrolles tus propias dinámicas a través de herramientas que incluyen: 

  • El arte de la secuencia en Vinyasa yoga
  • Asana: alineación correcta, ajustes, variaciones/modificaciones, y cómo avanzar en la práctica de forma segura
  • Historia, filosofía, ética
  • Anatomía física y sutil
  • Pranayama, meditación y atención plena
  • Mantras y mudras
  • Yoga como un estilo de vida, y el camino de las ocho ramas de los Yoga Sutras

Este programa estará certificado por Yoga Alliance, asociación con el mayor reconocimiento internacional.

El objetivo es crear un ambiente íntimo, dinámico y divertido – donde conectaremos con cada un@, dialogaremos sobre el yoga, y dar la atención individulaizada, solo vamos a admitir un número muy reducido de estudiantes. Por este motivo, es importante reservar tu plaza. Para recibir la ficha de inscripción y la información de cómo reservar tu plaza, mándanos un email.

Coste: 2250 € (o con financiación, a 240€ por mes, 2400€ el curso completo)

Incluye:

20 horas de curso/mes durante 10 meses

Todo el material, manuales, algunos libros con los que vamos a trabajar,

2 clases adicionales a la semana en Yoga Loft Tomares a la hora que te convenga (equivalente a 10 mensualidades, con un valor de 550€)   

Estructura: Fechas y horarios

Weekend 1 – Aterizamos

25, 26, 27 de octubre

Weekend 2 – Empezamos a construir

15, 16, 17 de noviembre

Weekend 3 – Me acompaño para poder acompañar a los demás

13, 14, 15 de diciembre

Weekend 4 – Semillas para sembrar

17, 18, 19 de enero

Weekend 5 – Los fundamentos

14, 15, 16 de febrero

Weekend 6 – Fuerte y flexible por dentro y fuera

20, 21, 22 de marzo  

Weekend 7 – El camino de la devoción y disciplina

17, 18, 19 de abril

Weekend 8 – Gozar los frutos del trabajo

15, 16, 17 de mayo

Weekend 9 – La llegada a tu pleno potencial

5, 6, 7 junio

Weekend 10 – Cerrando el círculo

26, 27, 28 de junio

Horario de cada fin de semana:

Viernes de 17:30 – 20:30 (3horas)

Sábado de 9:00 – 14:30 y 15:30 a 21:00 (12horas)

Domingo de 9:00 – 14:00 (5horas)